YOGA – VERDON – CASTELLANE – SEPTEMBRE 2025

Septembre: Stage de yoga:

-Les 11-12-13-14 septembre 2025-

3 jours/ 3 nuits dans l’arrière pays – Alpes de Haute Provence.

3 jours / 3 nuits (arrivée le jeudi 11 après 17h30 )

Début du stage le vendredi 9h

Fin du stage le dimanche 14 septembre 2025 à 17h30.

Vinyasa- Hatha yoga- yin yoga

(2 à 3 professeurs de yoga diplômés sur site)

Nous vous proposons trois jours de « vivre ensemble » au cœur de la montagne pour célébrer le yoga.
Vous pourrez lâcher de votre quotidien pour vous reconnecter avec la nature, vivre une expérience énergisante et ressourçante à la fois.

Entre les cours de yoga, vous pourrez profiter d’un lieu unique pour méditer, contempler, accéder aux sentiers de randonnées pédestres sur site ainsi que toutes les activités ludiques proposées.

De délicieux plats majoritairement végétariens et /ou à connotation Indienne, faits maison par Claudia & Matthieu, avec des produits du jardin ou de la région nous régalerons durant le séjour .

Les thèmes abordés durant ces 3 jours: 
-Les sons sacrés- soirée autour du feu sous les étoiles – oracles- cercles de parole sur le thème du yoga.
-Silence : pleine conscience – retour vers son temple intérieur (1 jour)
-Nutrition, végétarisme, jeune, les bienfaits du froid.

Inclus dans votre séjour:
-L’hébergement pour 3 nuits: il se fera en chambres double (1 grand lit ou 2 lits simples) salle d’eau et WC à partager sur le pallier chez nous à hauteur de 6 / 8 personnes et une autre partie au gite de « La bastide de l’Escoulaou » https://gites-castellane.fr/index.html#anchor-bottom
-Les repas : tisanes- boissons- fruits sec le matin 8h et collation de 16h (6) -brunch de 11h30 (3)- repas du soir (3)
-2 cours de yoga quotidien (1 yin yoga ou restauratif – 1 hatha ou vinyasa au choix + méditation et pranayama matin et soir)
-Activités optionnelles : Visite du village, randonnées pédestres, jacuzzi, lecture, hamac, tir à l’arc, détente…cueillette d’herbes sauvages et/ou de champignons, vélo…
-Matériel de yoga, tapis, sangles, couvertures, blocs.

Non compris: votre transfert Cannes/Castellane (voir si co-voiturage possible)

Prix : – 580 €/ personne si non adhérent

– 550 € /personne si adhérent au shala

( détails prix : activités matériel et yoga : 70€ / jour – repas – collations – boissons: 65€ / jour – hébergement nuitée: 50€ / jour.)
15 places maximum (un minimum de 8 participants pour que le stage ait lieu)

Formulaire d’inscription à imprimer chez vous et à nous renvoyer avant le 31/08/2025 (fin des inscriptions)