Carmen

Carmen

Carmen enseigne le yin yoga chaque vendredi à 18h30.

 

Pendant une période difficile de ma vie le Yoga est venu à moi comme une révélation; j’ai commencé à étudier les asanas et la méditation sur les livres et à m’ouvrir à la spiritualité mais le vrai changement a été la découverte de l’Ashtanga yoga qui m’a permis de développer une vrai discipline de pratique quotidienne .

Depuis ma vie a entièrement changé. Je suis aujourd’hui professeur certifié d’Ashtanga yoga et je continue de me former au Yin Yoga.

Convaincue que grâce au Yoga le monde sera un meilleur endroit où vivre; je continue d’être élève et étudiante pour pouvoir à mon tour transmettre cette tradition ancestrale, cette recette du bonheur et du bien-être. 

 

J’ai eu beaucoup de chance d’avoir rencontré des professeurs formidables qui m’ont transmis beaucoup à travers leur enseignements et leur bienveillance; à mon tour, à partir de ces enseignements et de mon expérience j’aimerais accompagner tous ceux qui souhaitent entreprendre ce merveilleux chemin du yoga. 

 

Le voyage ne sera pas toujours facile mais chaque étape sera un cadeau qui vaudra la peine d’être vécu en pleine conscience, avec humilité, patience et gratitude.

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