Atelier Méditation- le samedi 26 octobre à 14h30

ATELIER MÉDITATION SAMEDI 26 OCTOBRE DE 14H30 À 16H30

Au cours de cet atelier méditation de 2h nous vous livrerons les clefs pour devenir un méditant…

– Les conditions nécessaires pour parvenir à la méditation.

– Pourquoi méditer? La mécanique de l’esprit et pourquoi nous devons le contrôler.
– Les pouvoirs de la concentration sur notre esprit.
– La pensée positive et son impact.
– Les différentes “écoles” de méditation

Bien compris, le mot Yoga désigne davantage que des postures physiques. Il signifie union, unité, et la Méditation Transcendantale mène naturellement à cet état d’unité et de silence intérieur appelé état de Yoga.

Venez découvrir cette pratique avec nous au Shala le samedi 26 octobre..

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